理由もなく焦るとき

やらなきゃいけないことがない

ことに気がつくと

「何かしなきゃ！」

と気持ちが焦ってしまう。

急いで決める必要がないのに

無理して何か決めなきゃと思うときは

「やる必要がないこと」

をやるだけになるので

そんなときはあえて休んだほうが良い

理由がなく焦るのは

疲れているせいかもしれないから

そんなわけで

とりあえず休んでみてから考えてはどうかと